1. 提神醒腦：茶毫中含有的咖啡因和茶多酚可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加人體的警覺性和注意力，使人更加清醒頭腦。

2. 增強(qiáng)免疫力：茶毫中富含抗氧化物，可以幫助清除體內(nèi)自由基，減少細(xì)胞損傷，增強(qiáng)免疫力。

3. 降低血壓：茶毫中的無機(jī)鹽成分可以促進(jìn)體內(nèi)鹽分的排泄，這有助于降低血壓，預(yù)防高血壓等心血管疾病。

4. 減輕疲勞：茶毫中的茶多酚和咖啡因可以通過刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加人體的精力和體力，減輕疲勞。

5. 預(yù)防齲齒：茶毫中的黃酮類化合物可以抑制口腔中的細(xì)菌繁殖，預(yù)防齲齒和口臭。

6. 改善消化：茶毫含有的茶多酚和黃酮類化合物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，提高消化能力，緩解胃腸不適。

7. 抗衰老：茶毫中的抗氧化物可以抑制細(xì)胞老化和衰老，保持人體細(xì)胞的健康和活力。