導讀1、大麥茶下火，但人們應適量飲用，避免過量飲用，以免導致腹痛、腹瀉等。2、上火通常指人體感受火熱邪氣，使全身或局部出現一系列癥狀，如口舌生瘡、咽喉痛、大便干燥等。大麥茶的主要成分為大麥，是一種藥食同源的中藥材，其味甘，性涼，可健脾和胃、寬腸、利水，適用于機體內熱，伴隨腹脹、泄瀉、食滯、小便不利等癥狀的人群，可促進水液代謝，繼而緩解上火的癥狀，故適當飲用可輔助下火，可以緩解上火引起的口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。3、在日常生活中，不是所有人群都適合飲用大麥茶，體質虛寒者應少量飲用，避免加重原有不適。若是上火的人群，應注意清淡飲食，避免食用辣椒等辛辣食物，多吃新鮮蔬菜、水果等食物。