百合花花茶是一種常見的中藥茶，具有清火潤(rùn)肺、補(bǔ)腎潤(rùn)燥的功效。以下是百合花花茶的正確喝法：

1. 準(zhǔn)備材料：百合花、水、茶具、茶杯等。

2. 將適量的百合花放入茶壺或者茶杯中，一般來(lái)說(shuō)，每次飲用20g左右的百合花即可。

3. 開水燒開后稍微冷卻一下，溫度不要太高以保持百合花的營(yíng)養(yǎng)成分。

4. 將溫水倒入茶壺或者茶杯中，不要加太多水，一般以不超過(guò)茶壺/茶杯的7分滿為宜。

5. 蓋上茶壺/茶杯蓋子，靜置5-10分鐘即可取出喝。

6. 崇尚原汁原味的人可以不加糖，喜歡甜的人可以加適量的蜂蜜或者紅糖。

注意事項(xiàng)：

1.百合花茶不適合作為一日三餐的飲品，3-4天喝一次即可。

2.百合花花茶具有潤(rùn)肺、清火、潤(rùn)燥的功效，對(duì)身體虛弱、體內(nèi)寒濕較重、咽喉干燥有痰等人群較為適宜。而體質(zhì)虛寒、脾胃虛寒的人應(yīng)少喝或不喝。

3.對(duì)藥物過(guò)敏者應(yīng)慎用。