孕婦可以適量飲用綠茶。綠茶中含有咖啡因,因此應(yīng)限制每日攝入量,建議不超過(guò)300毫克。茶多酚也具有一定的藥效,因此飲用過(guò)量可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生負(fù)面影響。另外,孕婦應(yīng)選擇高質(zhì)量的綠茶,并避免添加糖或其他調(diào)味料。最好在醫(yī)生的建議下進(jìn)行飲用。
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