健康
健康
1、孕婦吃煎雞蛋有營養(yǎng)。
2、雞蛋富含蛋白質(zhì)，食用后對身體有很好的滋補作用，懷孕期間吃煎雞蛋可以補充人體所需的蛋白質(zhì)，但是由于蛋黃中膽固醇含量高，懷孕期間代謝功能有一定變化，建議適量攝入，避免過多食入引起血脂異常。
3、建議懷孕期間保持營養(yǎng)均衡，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)食用肉類食物和雜糧。建議合理營養(yǎng)，控制體重，適當(dāng)補充葉酸，合理補鈣，按時接受產(chǎn)前保健檢查。
