綜合
綜合
1. 消化不良：過量食用酵母粉會導致消化不良，出現腹脹、腹瀉、惡心等癥狀。
2. 過敏反應：部分人對酵母粉會產生過敏反應，如皮膚瘙癢、呼吸困難、食物過敏等。
3. 維生素B不平衡：酵母粉中含有不同比例的多種維生素B，過量攝入會導致維生素B不平衡，影響身體健康。
4. 糖尿病患者需要注意：酵母粉中含有大量的糖分，糖尿病患者應謹慎食用。
5. 低血鉀：酵母粉中有一種叫作酵母菌堿的物質，大量飲用會導致鉀離子排出增加，導致低血鉀。
