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茶葉蛋對人體有害嗎

導讀茶葉蛋通常不會對人體造成太大的危害,只要注意適量食用。茶葉蛋含有一些健康營養素,例如蛋白質和鈣。但是,茶葉蛋的咸度較高,攝入過多會增加鈉的攝入量,可能對高血壓患者造成危害。此外,在準備和保存茶葉蛋時,應該遵循衛生標準,以避免食物中毒等健康問題。

茶葉蛋通常不會對人體造成太大的危害,只要注意適量食用。茶葉蛋含有一些健康營養素,例如蛋白質和鈣。但是,茶葉蛋的咸度較高,攝入過多會增加鈉的攝入量,可能對高血壓患者造成危害。此外,在準備和保存茶葉蛋時,應該遵循衛生標準,以避免食物中毒等健康問題。

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