1、韭菜。韭菜性溫,能溫腎助陽,益脾健胃,行氣理血。多吃韭菜,可養(yǎng)肝,增強(qiáng)脾胃之氣。吃韭菜的好處多,但煮韭菜最好不要放生姜,因?yàn)榫虏朔派l(fā)酸。
2、芹菜。芹菜是我們比較常見的食材,它不僅有著豐富的營養(yǎng),還具有一定的藥用價(jià)值,它可以養(yǎng)精益氣、補(bǔ)血健脾、止咳利尿、降壓鎮(zhèn)靜等等,對(duì)身體健康十分有益,備受人們的推崇。但煮芹菜也不要加生姜,因?yàn)榍鄄朔派邢炭辔叮绊懣诟小?/p>
3、兔肉。兔肉性冷、酸寒,而生姜辛辣性熱,兩者味性相反,寒熱一起吃,容易導(dǎo)致腹瀉,所以姜和兔肉不宜一起吃。