枸杞菊花紅棗茶有以下幾個(gè)功效:
1. 養(yǎng)肝護(hù)眼:枸杞子富含胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、鐵等多種營養(yǎng)成分,有明目、養(yǎng)肝、護(hù)眼的作用。
2. 清熱利咽:菊花有清熱解毒、利咽消炎的功效,能夠緩解口干咽痛、喉癢、咳嗽等癥狀。
3. 補(bǔ)血養(yǎng)顏:紅棗富含多種礦物質(zhì)及維生素,具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。
4. 提高免疫力:枸杞子含有豐富的多糖類和抗氧化物質(zhì),能夠增強(qiáng)人體免疫力。
5. 降血脂:枸杞子中的多種營養(yǎng)成分可以降低血液中的膽固醇和三酰甘油含量。
總的來說,枸杞菊花紅棗茶對(duì)調(diào)節(jié)免疫功能、提高身體健康水平、舒緩身心壓力有良好的作用。