這種宣傳廣告需要慎重考慮,因為這種減肥速度極快的目標往往會伴隨著健康風險。沒有任何一種營養藥品或方法可以確保您能夠在三天內瘦十斤,并且那種稱重的變化可能只是暫時的水分損失,而不是真正的身體組組織重量的變化。最健康的方法是逐漸調整飲食和運動習慣,以長期的目標來減肥。
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