在營養(yǎng)成分方面,茶葉蛋和雞蛋略有不同。雞蛋中含有更高比例的蛋白質(zhì)和脂肪,茶葉蛋中則含有更多的鈉。然而,兩者都富含蛋白質(zhì)和多種維生素和礦物質(zhì),都是營養(yǎng)均衡的食品之一。
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