1、準(zhǔn)備好凍羊肉、白蘿卜、醬油、燒酒、糖、鹽、胡椒粉、大料、蔥、姜、蒜。
2、把羊肉焯一下,把水燒開,去掉浮沫。這時(shí),油花浮出水面,等待湯汁。然后將羊肉取出放入炒鍋中,加入油翻炒,加入醬油、燒酒、糖、鹽。
3、羊肉變色后,取出放回第一次熱湯中(如果湯涼了,先煮開,再放入羊肉),放入花椒、大料、蔥、姜、蒜、鹽,然后倒入半瓶或一瓶啤酒(根據(jù)個(gè)人口味),放入高壓鍋中,曝氣后小火燉25分鐘,然后關(guān)火。
4、這時(shí)候白蘿卜可以放在砂鍋里煮,水很少。白蘿卜入味后,高壓鍋里的羊肉、湯料、調(diào)料一起導(dǎo)入砂鍋,大火悶。最后可以加入枸杞,也可以少加香菜。