自體脂肪隆胸手術應該注意以下三大黃金準則，避免產生副作用：

第一、不僅僅是醫生的技術，儀器設備的好壞也會決定術后豐胸效果。若求美者在乎抽脂塑身效果，不希望抽脂隆胸后皮膚凹凸不平，就要多注意抽脂儀器與設備完整程度。

舉例來說，有些機構宣稱使用的是新一代超聲波抽脂儀器，事實上卻以傳統抽脂設備魚目混珠，這種新抽脂技術主要使用三萬六千赫茲高頻聲波產生氣泡、震動，脂肪細胞會變得較為綿密，由于針對脂肪細胞作用，周邊血管、組織較不會受到波及，目前引進這套設備的醫院屈指可數，求美者一定要多觀察、多比較，以免就合法權益受損。同時應該了解術后是否也有其他幫助恢復的儀器可供使用。

第二、求美者如果在乎隆胸效果，也要多了解脂肪細胞存活率。有專家指出，自體脂肪隆胸手術每次大約提升一到兩個罩杯，若一次植入過多脂肪，脂肪便容易壞死。市場上有些機構號稱能從A罩杯升級到D罩杯，但這往往需要動兩、三次手術，并非一次手術就能達到效果，求美者千萬不要受騙上當。如果使用富含濃縮類干細胞脂肪，可提升脂肪細胞存活率，術后效果可能較為理想。

第三、近年來患乳癌的風險越來越高，求美者進行隆胸前，一定要對乳房進行仔細檢查，以免耽誤病情。麻醉時，負責任的醫療機構會請有經驗的麻醉醫師，以減少麻醉相關風險。如果可以搭配中西醫術后止痛療程，可幫助減少七、八成術后腫脹、疼痛。另外，如有自體免疫疾病、凝血功能異常、心肺功能極差的求美者都不適合做自體脂肪隆胸手術。