吸脂上提塑造迷人臀部

1、臀軟組織懸吊上提

借用縫線和其它相似的物質(zhì)經(jīng)皮下穿行然后將縫線上提固定，從而達(dá)到上提臀的目的。

但是，這種方法過(guò)于機(jī)械化，由于軟組織有彈性和長(zhǎng)期局部坐位的搓動(dòng)很容易地使懸吊線和相似物質(zhì)失去其懸吊的作用，所以此法并不成熟不可取。

2、臀下皺襞周?chē)は轮疚g(shù)

脂肪吸除后臀下皺襞周?chē)植科つw與深方組織粘連，局部皮膚出現(xiàn)向下凹陷，而臀部上方的脂肪保留，由于臀下方“凹陷”上方的脂肪保留出現(xiàn)相對(duì)反差給人以臀上提的感覺(jué)。

臀部吸脂塑手術(shù)后注意事項(xiàng)

A、小范圍抽脂一般不影響上班，大范圍抽脂需休息二至三天，一般約二周后可恢復(fù)日常活動(dòng)。

B、在未拆線之前，患部須避免與水接觸。

C、臀部吸脂塑身術(shù)后醫(yī)生會(huì)給抽脂部位加壓包扎，這是為了止血、止痛。因此，未經(jīng)醫(yī)生許可，不要擅自松解包扎物品，以避免誘發(fā)血腫、切口感染等并發(fā)癥。

D、臀部吸脂塑身手術(shù)初期會(huì)有腫脹、瘀血及酸痛現(xiàn)象，這是正常的，這是因?yàn)樯僭S小血管會(huì)在吸除時(shí)被破壞，淤傷會(huì)慢慢地消失。

想要翹臀，多吃這些食物

想讓臀部變得結(jié)實(shí)，避免松弛與下垂，首要飲食原則是必須減少動(dòng)物性脂肪的攝取。食用過(guò)多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易于疲勞，也會(huì)讓脂肪囤積于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之類(lèi)原植物性蛋白質(zhì)，或是熱量低且營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮為主食。

盡量以玉米油、橄欖油與葵花油取代動(dòng)物性脂肪，它們均含有大量不飽和脂肪酸，能讓你兼顧美麗與健康。

多吃魚(yú)：魚(yú)類(lèi)不僅熱量比肉類(lèi)低，還含有更豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、唯他命與DHA，可以促進(jìn)新陳代謝與體內(nèi)脂肪的消耗。

多喝水：水可以清除代謝廢物，防止腫脹。專(zhuān)家建議一天喝水一到兩公升，而且只能喝純水哦！所謂“水果水”會(huì)使你不知不覺(jué)中吃進(jìn)不必要的添加物。