桂花茶有以下幾個(gè)功效和作用：

1. 去濕潤(rùn)肺：桂花茶有輕微的芳香味道，可以清理肺部濕氣，對(duì)于患有濕熱、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的人有一定的輔助治療作用。

2. 鎮(zhèn)靜神經(jīng)：桂花茶中含有一些酚類成分，具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)和緩解緊張情緒的功效，可以幫助人們放松身心。

3. 美容養(yǎng)顏：桂花茶中含有豐富的多酚類物質(zhì)，可以幫助消除體內(nèi)自由基，具有抗氧化的作用，有助于保護(hù)皮膚細(xì)胞免受氧化傷害，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

4. 消食健胃：桂花茶中含有揮發(fā)油類物質(zhì)，可以刺激消化液分泌，促進(jìn)消化，緩解胃部不適，達(dá)到消食健胃的功效。

5. 改善睡眠：桂花茶具有一定的鎮(zhèn)靜和安眠作用，可以幫助人們改善睡眠，緩解失眠等睡眠問(wèn)題。