喝普洱茶不一定會導致失眠。普洱茶中含有咖啡因和茶多酚等成分,如果大量飲用可能會導致失眠。但是,普洱茶中的咖啡因含量相對于咖啡要低很多,通常飲用適量不會產生明顯的影響。另外,普洱茶中還含有氨基酸和茶堿等成分,有一定的鎮定作用,有利于放松身心,改善睡眠質量。因此,在適量的情況下,普洱茶不會引起失眠。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2024 喳財網 版權所有
贛ICP備2023002352號-9
違法及侵權請聯系:TEL:15388973111 E-MAIL:how15388973111@126.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務