綜合
綜合
1. 準備材料：姜塊、紅糖、水。
2. 將姜塊切成薄片或小塊，約10-15g左右。
3. 在鍋內加入適量水，放入姜片，用中火煮沸。
4. 等水煮沸后，加入適量紅糖，繼續煮開。
5. 改用小火慢煮，約煮10-15分鐘左右。
6. 將姜片過濾掉，將熬煮好的紅糖姜水倒入杯子中就可以飲用了。
注意事項：
1. 姜和紅糖的用量根據個人口味而定。
2. 對于高血壓、糖尿病等疾病的患者，建議在醫生的指導下飲用。
3. 姜片過濾后可以加入檸檬汁等其他配料搭配食用。
