藏紅花泡水喝,建議使用溫水,水溫不要太高,熱水可能會破壞藏紅花中的一些藥效成分,影響其療效。通常建議將藏紅花浸泡在溫水中,浸泡時間約為15-20分鐘,然后可以直接飲用或加入一些蜂蜜或檸檬等調(diào)味品。
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