沒有傲人的身材，走在哪里都是路人甲。在娛樂圈之中，更是有胸前無料就等于遲早被拋掉這樣的話。現在的社會都是“有胸萬事足”。汪峰苦苦無法上頭條，而干露露、柳巖、甚至是楊冪等，這些女星在低頭俯身的同時，深深的事業線和呼之欲出的豪乳就輕松博得了頭條版面。在感嘆別人大胸的同時，我們又深深的為自己的小胸自卑著，究竟如何豐胸效果最好呢？

如何豐胸效果最好？眾所周知，食物療法是最健康，最原始的一種療法，如能在享受美食過程之中輕松擁有一個完美的身姿，相信任何一個女性朋友都是不會放過的吧。其實很多美食真的具有讓胸部豐滿的功效哦，波斯麗爾研究表明平常生活中可以多吃一些富含維生素E或者是有利于激素分泌的食物，比如玉米油、卷心菜等等亦可幫助女性朋友擁有完美身姿。

想要一個完美的胸型，除了豐胸食物之外，如何豐胸效果最好？女人想要完美胸型，端正姿態是特別有必要的，況且好的姿態不僅好看而且有豐胸的功效，何樂而不為呢？但是怎么端正姿態能快速豐胸呢？久坐的辦公室白領女性很容易就因為疲勞癱坐辦公座椅前，殊不知這小小的怠惰陋習便是導致女性身姿走樣的原因之一。波斯麗爾經驗得出，慵懶的坐姿導致腹部放松，胸部開始下垂，久而久之，會導致身材走樣變形哦，所以現在開始，盡量將胸部挺直，端正做好吧！

再次，運動豐胸可以讓身姿更加迷人。可是，如何運動豐胸效果最好呢？女性朋友們可以較多的去選擇一些鍛煉上身的體育鍛煉項目，雖然乳房并無肌肉組織，不能通過鍛煉來增大，但是適當的運動可以鍛煉乳房下部的肌肉，從而使乳房看起來更加挺直豐滿。波斯麗爾實驗親證:早晚做擴胸運動可以幫助女性身姿飽滿。