女性陰道松弛這種現(xiàn)象確實存在，并在一定程度上會影響夫妻生活。如果女性陰道不存在撕裂傷、結(jié)婚多年而感覺性生活質(zhì)量下降的女性可通過做凱格爾操來鍛練會陰部肌肉，不必急著去做手術(shù)。多數(shù)女性可以通過做凱格爾鍛煉來增強會陰部肌肉力量，從而增加陰道的收縮力，提高夫妻雙方的性快感。

手術(shù)適用于那些因分娩、流產(chǎn)等而造成陰道過分伸展或撕裂傷的女性，一般醫(yī)院整形科所實施的陰道緊縮術(shù)很簡單，一般是去除陰道內(nèi)3～5厘米的黏膜組織，然后折疊縫合。不過，任何手術(shù)都有風(fēng)險，陰道緊縮術(shù)照樣存在出血、感染等風(fēng)險。

但是現(xiàn)在很多女性選擇這樣的手術(shù)，是因為男方抱怨女方陰道緊握感下降引起的，但是即使進行陰道緊縮術(shù)后的女性朋友，性生活質(zhì)量也并沒有得到實質(zhì)性的提高。其實作為中年男女來講，性生活質(zhì)量下降很大程度上是因為心理上的性審美疲倦，并非生理原因，所以夫妻倆應(yīng)從性生活的方式、時間、地點等方面進行“標新立異”，自然就會有不同的感覺。男方也不應(yīng)把性生活質(zhì)量下降全部歸因為女性陰道松弛，增加女方的心理壓力，最終損害夫妻生活質(zhì)量。