吸脂后內臟脂肪更易囤積

吸脂的確可以幫助去除身體某些部位的多余脂肪，但有研究指出，內臟脂肪囤積的風險將因此增加，糖尿病、心臟病的患病風險也會跟著增加。因此，吸脂后需要定期進行身體鍛煉，才能降低此風險。

巴西的一項新研究選取36名腹部吸脂女性為研究對象，其中的一半術后兩個月開始鍛煉，堅持了4個月，另外一半作為對照組，沒有進行任何身體鍛煉。結果發現，與每周鍛煉3次的女性相比，未定期鍛煉的女性，內臟脂肪增加了10%。

吸脂后再次發胖并非不可能

整形醫生強調：吸脂可以幫助求美者去掉不想要的脂肪，但它不是減肥手段，而是一種塑形方法。吸脂后，求美者需要依靠自己的努力來維持這一塑形效果。如果不鍛煉，飲食上也不注意，再次發胖是完全有可能的。吸脂可以減少脂肪細胞數量，但無法阻止剩余細胞體積的膨脹。

所以，沒有什么是能一勞永逸的，貴在堅持。因為已經瘦下來了，所以運動可以選擇簡單一些的，這樣就不會覺得難以接受啦！