1、陽春三月,正是采食香椿的季節。因此,香椿在春天吃最好。
2、香椿一般在清明前發芽,谷雨前后就可采摘頂芽,這種第一次采摘的,稱頭茬椿芽,不僅肥嫩,而且香味濃郁。人們食用香椿久已成習,早在漢朝,我們的祖先就食用香椿,曾與荔枝一起作為南北兩大貢品。
3、一般傍晚時候采摘,吃的時候,用開水焯一下,可以減少硝酸鹽。配點含維生素C多的食物,“調和”一下,比如可以多吃點新鮮水果等。吃新鮮的,越嫩的香椿芽,硝酸鹽含量越少。
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