藏紅花泡茶喝對身體有以下幾個方面的幫助：

1. 緩解焦慮和抑郁：藏紅花含有一種叫做“藏紅花咖啡堿”的物質(zhì)，可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，緩解焦慮和抑郁。

2. 改善消化系統(tǒng)：藏紅花含有一些鞣酸和萜類化合物，可以刺激腸道的蠕動，幫助消化食物。

3. 降低血壓：藏紅花中的多種成分，如紅花酮、矢車菊苷和蕓香甙等可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓。

4. 提高免疫力：藏紅花中含有一些抗氧化物和多種維生素，可以增強(qiáng)免疫力，保護(hù)身體健康。

5. 緩解經(jīng)期痛經(jīng)：藏紅花中的一些成分，如紅花苷、紅花酮和蕓香甙等，可以緩解經(jīng)期痛經(jīng)、調(diào)節(jié)月經(jīng)。

需要注意的是，藏紅花泡茶并不能替代醫(yī)生給出的治療方案，如果有身體不適，請及時就醫(yī)。