1、通常情況下,紅茶不是涼性也不是熱性的,而是溫性的茶。
2、紅茶一般是由咖啡堿、維生素、胡蘿卜素、色氨酸等組成。紅茶可以起到提神抗疲勞的作用。紅茶中含有的咖啡因可以刺激人體大腦皮層的興奮中樞,具有提神醒腦,抗疲勞的作用。
3、紅茶還可以利尿。紅茶可以增加腎小球的濾過率,促使微小血管擴(kuò)張,從而幫助患者排尿。
4、紅茶是一種經(jīng)過發(fā)酵的全發(fā)酵茶,其性質(zhì)溫和,可以溫暖腸胃,一般適用于脾胃虛寒的患者來飲用。紅茶中含有咖啡因,能夠興奮大腦神經(jīng)促進(jìn)胃液的分泌。
5、建議晚上不要喝紅茶,一般會(huì)引起失眠以及胃酸過多等情況。