女性可以長期喝普洱茶。普洱茶含有多種有益成分,如可溶性茶多酚、兒茶素、咖啡堿、茶鞣酸等,可以幫助預(yù)防和緩解心腦血管疾病、肝臟病變、胃腸道疾病等。但是,如果女性患有肝病、胃腸疾病等慢性疾病,或者孕期、哺乳期等特殊情況,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。并且,長期大量飲用茶葉可能會對牙齒造成影響,因此也需要注意口腔健康。
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