幾乎每個成熟女性的衣柜里都有一套塑身衣，如何穿塑身衣既能打造出好身材，又不會有損健康？羊城晚報記者采訪了廣東藥學院附屬第一醫院整形美容科副主任醫師陳元良。

并不能擠走脂肪

很多女性購買塑身衣時，促銷人員都會提示說，穿戴的時候一定要記得“撥”脂肪，比如說要把腹部的脂肪向上撥，這樣腹部的脂肪就可以轉移到胸部，久而久之，小腹越來越平坦，而胸部越來越豐滿。

脂肪真的會這樣在體內自由游走嗎？No！陳元良副教授解釋說，脂肪并不會在體內游走，你穿上塑身衣后感到腰部細了，那不過是腰部脂肪暫時被擠壓，如果你脫掉，很快就會打回原形。

長期穿戴有害

塑身衣也不是一無是處，穿塑身衣不會給你帶來實質性變化，不過在出席重要場合，需要你展現玲瓏體態時，短時間穿一下無妨。陳元良副教授提示說，但不建議長時間穿著，特別是晚上睡眠時一定要脫掉，否則會影響胃腸蠕動，進而影響消化功能。上肢和下肢長期穿戴塑身衣會使得靜脈回流受到影響，甚至會形成水腫、酸脹不適。經常穿塑身衣，并不會有更好的效果。這是因為長時間穿戴過緊的塑身衣會壓迫腰部肌肉、血管、神經，累及腰椎造成腰椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、動脈，使求美者產生下肢麻木，腰部酸痛等癥狀。

他稱，在醫學整形中，抽脂手術后也需要穿戴塑身衣，這種塑身衣比普通塑身衣彈力更大，主要是為了避免皮膚與下層組織分離，同時也可有利于水腫消退、幫助皮膚回縮。穿戴者一段時間后可能會“迷戀”穿戴塑身衣時那種身材緊致、精神的感覺，但醫生建議患者穿戴塑身衣的時間最好不要超過半年。