陳皮泡水喝有以下好處：

1. 促進(jìn)消化：陳皮能夠刺激胃的分泌，促進(jìn)消化液的分泌，有利于消化。

2. 緩解胃腸不適：陳皮含有豐富的揮發(fā)油，能夠?qū)ξ改c道產(chǎn)生鎮(zhèn)靜和消炎的作用，緩解胃腸不適。

3. 美容養(yǎng)顏：陳皮中的維生素C和果膠等營(yíng)養(yǎng)素能夠幫助身體排毒，預(yù)防皮膚老化，具有美容養(yǎng)顏的功效。

4. 消除口氣：陳皮的揮發(fā)油成分有很強(qiáng)的殺菌作用，能夠消除口臭，令口氣清新。

注意事項(xiàng)：

1. 食用量不要過量：陳皮泡水喝，每天不能超過6克，否則容易引起胃酸分泌過剩，導(dǎo)致胃部不適。

2. 肝臟疾病患者慎用：陳皮中含有揮發(fā)性油脂等物質(zhì)，肝臟疾病患者、過敏體質(zhì)和孕婦應(yīng)慎重食用。

3. 相互搭配細(xì)心：在服用藥物時(shí)，應(yīng)避免與某些藥物同時(shí)食用，以免發(fā)生不良反應(yīng)。

4. 儲(chǔ)存要干燥：陳皮應(yīng)儲(chǔ)存在干燥通風(fēng)處，避免受潮、發(fā)霉，以免影響其品質(zhì)和口感。