1. 杏仁糊開胃散
杏仁20克,蓮子15克,糯米50克,冰糖適量。將杏仁、蓮子洗凈磨成細末備用,將糯米洗凈加水煮熟,加入適量的冰糖拌勻,然后加入杏仁、蓮子末,攪拌均勻即可。
2. 小米開胃散
小米100克,菠菜100克,水250毫升,生抽、鹽適量。將小米洗凈加入水中煮熟,待小米煮爛后,加入洗凈、切碎的菠菜,再加入生抽和鹽,攪拌均勻即可。
3. 枸杞雞肉開胃散
雞肉100克,枸杞20克,蔥姜適量,料酒、鹽、胡椒粉適量。將雞肉切成塊,用料酒、鹽、胡椒粉腌制片刻,鍋中倒入適量油,將蔥姜爆香,然后加入雞肉煸炒,待雞肉變白后加入枸杞,繼續(xù)煸炒至熟透即可。
4. 香菇泡菜開胃散
杏鮑菇100克,泡菜100克,蔥姜適量,生抽、鹽、胡椒粉適量。將香菇切成絲,加入適量的生抽、鹽、胡椒粉腌制片刻,鍋中倒入適量油,將蔥姜爆香,然后加入香菇和泡菜煸炒至熟透即可。
5. 面筋開胃散
面筋100克,木耳50克,紅椒適量,生抽、鹽、胡椒粉適量。將面筋切成絲,用生抽、鹽、胡椒粉腌制片刻,木耳泡發(fā),紅椒切成片備用,油熱后將面筋放入煸炒至金黃色,然后放入木耳和紅椒,再加入少許水,煸炒至水分被吸收即可。
6. 豆腐干開胃散
豆腐干100克,蒜末適量,生姜絲適量,紅椒和青椒適量,料酒、鹽、胡椒粉適量。將豆腐干切成絲,用料酒、鹽、胡椒粉腌制片刻,鍋中倒入適量油,將蒜末和姜絲爆香,然后加入豆腐干煸炒,待豆腐干變干后加入紅椒和青椒,繼續(xù)煸炒至熟透即可。