很多的寶寶在睡覺時(shí)候不老實(shí)總是會出現(xiàn)頻繁驚醒的情況，這讓很多的寶媽們感覺到比較擔(dān)心。4個(gè)多月的寶寶在睡眠上應(yīng)該是有一定的規(guī)律，如果頻繁驚醒的話家長就要重視，及時(shí)的調(diào)整寶寶的睡眠習(xí)慣。那么4個(gè)多月寶寶睡覺頻繁醒正常嗎？

4個(gè)多月寶寶睡覺頻繁醒正常嗎？

1、不同年齡段的寶寶，所需的睡眠時(shí)間是不同的。在出生頭三個(gè)月，因?yàn)檫€沒有建立晝夜節(jié)律，再加上胃容量比較小，容易餓。所以，寶寶很少能睡4個(gè)小時(shí)，總是會夜醒。

2、四個(gè)月開始，隨著睡眠規(guī)律的逐漸建立，寶寶夜醒的次數(shù)也會逐漸減少，有時(shí)能一覺睡5個(gè)小時(shí)以上，一般夜里只會醒來1~2次。

3、一般寶寶的睡眠倒退出現(xiàn)在出生四個(gè)月、七到九個(gè)月、十五個(gè)月、兩歲。每個(gè)寶寶的自身發(fā)展情況不一樣，出現(xiàn)睡眠倒退的時(shí)間也不是固定不變的，媽媽們根據(jù)寶寶的情況來判斷。

嬰兒睡多久為好？

1、新生嬰兒大部分時(shí)間都在睡覺，一天需要的睡眠時(shí)間大約在18-22小時(shí)。隨著寶寶年齡的增長，其睡眠時(shí)間也會逐漸縮短。

2、2-5個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大致是15-18個(gè)小時(shí)，6-12個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大致在14-16個(gè)小時(shí)，1-3歲的寶寶睡眠時(shí)間大致在10-12個(gè)小時(shí)。

1、但不同的嬰兒因個(gè)體差異，睡眠時(shí)間也會有不同，在充足的睡眠時(shí)間內(nèi)還需保證這些睡眠是嬰兒的金質(zhì)睡眠。中國疾控中心婦幼保健中心和幫寶適曾針對中國嬰幼兒睡眠進(jìn)行歷時(shí)四年的科學(xué)研究——研究表明，每晚穿戴干爽紙尿褲入睡的寶寶比穿戴布尿褲的寶寶平均每晚可多享受37分鐘的金質(zhì)睡眠。

寶寶的具體睡覺時(shí)間也是有一定差異的，并不是說4個(gè)月的寶寶就固定睡那么久，還是要看寶寶自己的習(xí)慣和需求。4個(gè)多月寶寶睡覺頻繁醒的話，家長可以培養(yǎng)孩子的睡眠習(xí)慣，讓寶寶不要一天睡太多次，慢慢的寶寶就能睡覺時(shí)間長點(diǎn)了。