綜合
綜合
1.菊花茶：菊花有清熱解毒、降火、清肝明目的功效，適合秋季因氣候干燥而引起的咽喉干痛、咳嗽、口渴等癥狀。
2.枸杞茶：秋季氣候干燥容易傷肺，枸杞有滋陰潤(rùn)肺、明目等功效，適合養(yǎng)肺潤(rùn)燥，改善視力和睡眠質(zhì)量等。
3.桂花茶：桂花有溫中散寒、祛風(fēng)解熱、活血化瘀的功效，適合秋季因寒涼引起的胃痛、腹痛等癥狀，還可以消除口臭。
4.紅棗茶：紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎補(bǔ)脾等功效，適合女性秋季貧血和失眠問(wèn)題。
5.菜花茶：菜花富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，有促進(jìn)心臟健康、降低膽固醇等效果，是秋季減肥美容的好選擇。
