綜合
綜合
1. 緩解情緒和改善睡眠：玫瑰花茶具有鎮靜作用，可以幫助緩解緊張和焦慮，改善睡眠質量。
2. 抗氧化：玫瑰花茶含有豐富的維生素C和多種抗氧化物質，可以幫助抵抗自由基損傷，保持身體健康。
3. 促消化：玫瑰花茶有助于促進消化，減輕胃部不適和消化問題，還可以緩解胃酸倒流和胃酸過多等問題。
4. 降血壓：玫瑰花茶含有花青素和多酚等物質，有利于降低血壓，保護心臟健康。
5. 增強免疫力：玫瑰花茶中含有一定的營養成分，有利于增強免疫力，提高身體抵抗力。
