常喝菊花茶的好處。1.解毒：菊花茶有良好的清涼解毒功效，可以促進體內廢物的排泄和代謝。2.緩解感冒癥狀：菊花中含有蘆丁類物質，在飲用后可以有效緩解頭痛、咳嗽等感冒癥狀。3.鎮靜安眠：菊花中所含的芳香成分有助于減輕焦慮、壓力、促進睡眠。4.降低血壓：研究表明，菊花茶含有多種有益物質，可以調節血液循環和降低血壓。5.美容養顏：菊花中的維生素和礦物質對肌膚有好處，可幫助抗氧化、淡化黑斑。常喝菊花茶的副作用。1.肝損傷：菊花富含的揮發油可能對肝臟產生影響，導致肝損傷。2.過敏：過量飲用菊花茶容易引起過敏反應，如皮疹、喉嚨癢等。3.消化不良：菊花茶飲用過多容易導致胃部不適、嘔吐、腹瀉等消化系統不良反應。4.不宜長期大量飲用：菊花茶同時富含多種生物堿，過多攝入會對身體產生不良影響。

常喝菊花茶的好處。1.解毒：菊花茶有良好的清涼解毒功效，可以促進體內廢物的排泄和代謝。2.緩解感冒癥狀：菊花中含有蘆丁類物質，在飲用后可以有效緩解頭痛、咳嗽等感冒癥狀。3.鎮靜安眠：菊花中所含的芳香成分有助于減輕焦慮、壓力、促進睡眠。4.降低血壓：研究表明，菊花茶含有多種有益物質，可以調節血液循環和降低血壓。5.美容養顏：菊花中的維生素和礦物質對肌膚有好處，可幫助抗氧化、淡化黑斑。常喝菊花茶的副作用。1.肝損傷：菊花富含的揮發油可能對肝臟產生影響，導致肝損傷。2.過敏：過量飲用菊花茶容易引起過敏反應，如皮疹、喉嚨癢等。3.消化不良：菊花茶飲用過多容易導致胃部不適、嘔吐、腹瀉等消化系統不良反應。4.不宜長期大量飲用：菊花茶同時富含多種生物堿，過多攝入會對身體產生不良影響。