很多的女性在備孕期間對(duì)于自身是不是懷孕的問題很關(guān)心，其實(shí)自身有沒有懷孕的事情可以通過檢測(cè)來進(jìn)行，比如早孕試紙。有些女性在同房八天后用早孕試紙檢測(cè)沒有懷孕，對(duì)于這種現(xiàn)象很多女性感覺不正常，那么同房八天測(cè)出沒懷孕正常嗎？

同房八天測(cè)出沒懷孕正常嗎？

一般來說，在同房后的7—10天即可自行進(jìn)行檢測(cè)，可以通過早孕試紙或驗(yàn)孕棒檢測(cè)晨尿來驗(yàn)孕，房事后時(shí)間越長(zhǎng)越準(zhǔn)確。在懷孕初期，女性會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嗜睡、乳房脹大等一系列早孕反應(yīng)，一般到了懷孕之后的10—14天才開始比較明顯，過了三個(gè)月后會(huì)自行消失。所以，如果女性出現(xiàn)以上癥狀可以采用早孕試紙和驗(yàn)孕棒來驗(yàn)孕。

孕早期營(yíng)養(yǎng)調(diào)理方法有哪些？

1、為保證胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，要多吃葉酸的食品，如黃豆粉、大豆、菠菜、橘子櫻桃等新鮮蔬果中都含有豐富的葉酸，不妨根據(jù)自己的喜好酌情選用。也可以遵照醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸片劑。

2、飲食上要保證熱量的充足供給，最好在每天供給正常人需要的5116千焦(2200千卡)的基礎(chǔ)上，再加上1672千焦(400千卡)，以供給日常消耗，同時(shí)為受孕積蓄一部分能量。

3、谷類食物每日食用不可少于150克，而且品種要多樣，要做到粗細(xì)糧搭配，以利于獲得全面營(yíng)養(yǎng)和提高食物蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

4、準(zhǔn)媽媽每周應(yīng)至少吃一次海產(chǎn)品，如蝦、海帶、紫菜等，保證碘和鋅的攝入。且應(yīng)多選用新鮮綠葉蔬菜或其他有色蔬菜，多吃魚、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物過多的垃圾食品，從而保證供給胎兒發(fā)育的所需營(yíng)養(yǎng)。

女性備孕期間要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意多吃一些高蛋白的食物，做好飲食等的調(diào)理工作，提升自身備孕成功幾率。以上就是關(guān)于“同房八天測(cè)出沒懷孕正常嗎？”的相關(guān)介紹，女性要及時(shí)的調(diào)整自己的飲食做好備孕工作。