綜合
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以下是一些常見的茶葉種類推薦：
1. 綠茶：如龍井、碧螺春、毛峰，口感清新，有利尿、解渴、消脂等作用。
2. 黃茶：如君山銀針、黃山毛峰，口感清香，有降脂、提神、消除疲勞等作用。
3. 花茶：以茉莉花茶和玫瑰花茶為代表，口感芬芳清新，有清熱解毒、滋潤肌膚等功效。
4. 紅茶：如紅茶招牌、滇紅、祁門紅茶，口感醇厚，有提神、降壓、增強免疫力等作用。
5. 白茶：如白牡丹、壽眉，口感清淡，有生津潤肺、抗氧化、延緩衰老等功效。
6. 黑茶：如普洱茶、安化黑茶，口感濃厚，有幫助消化、降脂降血壓等作用。
7. 文化茶：如龍華文化茶、福鼎白茶、鐵觀音等，是具有地域文化特色的茶葉，可以體味到區(qū)域風味和歷史文化的獨特魅力。
