在生完寶寶之后月子里面大便干，是很多媽媽都有的狀況。想大便又拉不出來的，堵在肛門哪里讓寶媽們坐立難安，這真是件最痛苦的事。月子大便干結堵在肛門怎么回事，到底是生寶寶后影響了腸道還是飲食上有問題才會出現大便干結？

月子大便干結堵在肛門怎么回事

1、不運動，好多寶媽剛開始那幾天也大便干，剛生完不能動，老躺著腸胃功能消化不好，盡量吃流食，別吃米飯，流食好消化好吸收。不會加重身體負擔。

2、上火，因為整天憋在家里上火，這時要多吃點香蕉和水果蔬菜。把水果切丁，放到煮熱的牛奶里，只要不吃桃就可以，香蕉和蘋果還有火龍果都可以，還可以用熱水燙一下中午和晚飯前可以燙兩支香蕉，睡覺前燙一個蘋果，孩子不會拉肚子的，晚飯可以加一個炒菠菜，蜂蜜水也是可以多喝一點。

月子大便干結堵在肛門用力還會有血怎么辦

1、月子后期的時候很多寶媽出現便秘，每次都是下面留血上面淌淚。可以用肥皂切成條沾溫水輕輕從外面擦到里面，要一直沾水。等充分潤滑后再試著大便，這個也不錯的方法。這種方法比較刺激肛門，大便別用力，免得引起臟器下垂嚴重這樣會出很多血。但是這種方法是當時能拉出來，在之后還是大便干。

2、要從根本上治療還是要從飲食上解決。還有一個經濟的食療法，就是自己做玉米餅吃，這段時間鮮玉米很多，經常做來吃都沒有再便秘了。更是要多吃蔬菜，多吃水果。

現在都知道月子大便干結堵在肛門怎么回事了，在坐月子的時候本來就是需要注意飲食，多吃水果和蔬菜，補充水份。因為考慮到老年人的傳統思想不讓吃一些硬的或者涼的東西，這是不科學的，寶媽要合理科學的坐月子，以免造成自己身體上的困擾。