很多的女性在備孕期間是會堅持測量體溫的，為的也是自己能準確的測算排卵期，提高自己備孕成功的幾率。有些女性在測量體溫時候發現自己的體溫偏低，僅僅只有35度，這個時候很多的女性就比較擔心。那么體溫只有35度怎么回事？

體溫只有35度怎么回事？

1、體溫變低多與植物神經調節自然體溫的功能退化有關。植物神經的功能一旦被擾亂，血液循環會惡化，從而導致免疫力降低，極容易感染上各種疾病。此外，低體溫平時也更容易出現四肢冰涼、肩酸、腰痛的現象。更嚴重的是，低體溫使人活動力降低，思考力減弱。

2、醫生建議要適當增加運動量，少吹空調，冬季應多進食一些高熱量的食物，但不宜多飲酒。如果體溫一直不能回升，應及時到醫院治療。

3、中醫體溫低多見.常有貧血；腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。關于腎虛形成的原因，可歸結為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。

體溫低怎么辦？

1、如果認為溫度降低或者風會很大，那最好別出去。若要出去，避免待的時間太長，不要吸煙，飲酒，多喝水。

2、不穿潮濕的衣服，不穿太緊的衣服和鞋子以防阻礙血液循環。穿防水且保暖的衣服，要穿戴好手套，襪子，圍巾，保護頭和耳朵的帽子。

3、對于重度體溫過低的患者： 應向急救中心報警，給他喝熱的飲料，如茶，熱奶，熱湯。

女性低溫低的話就要及時的進行做好保暖工作，尤其是在寒冷的冬季，要注意做好身體的護理工作，比如喝一些熱水等。以上就是關于“體溫只有35度怎么回事？”的相關介紹，女性要注意做好相關的身體保健工作，做好備孕工作。