相信很多孕婦在懷孕期間，會吃一些鴿子蛋。其實，鴿子蛋的營養價值還是挺高的。但是有人說鴿子蛋吃多了會上火。有些人也相信了。那么，鴿子蛋吃多了會上火嗎？鴿子蛋有哪些營養價值？接下來由小編帶大家一起去了解一下。

鴿子蛋吃多了會上火嗎

鴿子蛋司于高質白食物，吃多了人容易上火，建議平時多吃水果和青菜，也可以用黃金雙歧因子來調理一下腸胃，既可減少胃火，也可以減輕口腔潰瘍，效果很不錯！

鴿子蛋的食用忌宜

吃鴿子蛋最好不要生吃，因為生吃鴿子蛋有很多的細菌，已經在孵化過程中的鴿子蛋也千萬不可以吃。場上還有一些不良商販用鵪鶉蛋漂白之后冒充高價鴿蛋出售，大家在購買時要注意辨別。

好吃又營養的鴿子蛋有著豐富的蛋白質，所以女性來說，一定要多吃鴿子蛋，用它來為自己的身體進補滋養也是不錯的，但是食用過程中應該注意，不能與相克的食物一起食用否則會導致嚴重的后果，更不要生吃鴿子蛋，細菌有很多。特別是有孕在身的準媽媽，在日常的飲食生活中，都應該注意這些問題。

綜上所述，鴿子蛋屬于涼性，不會引起上火的。大家可以放心食用。在懷孕期間可以多吃些有營養的東西，切忌辛辣刺激的食物少吃。不要老是熬夜，養成良好的作息時間，飯后散步可以放松一下心情。最后祝您和家人身體健康！