很多的人們對于螃蟹這種東西是很喜愛吃的，螃蟹不僅美味還很有營養，但是螃蟹也是屬于一種寒涼的食物，如果吃多了對于身體也是不太好的。有些女性喜歡吃螃蟹，在產后就想是不是可以吃螃蟹來補充營養。那么順產后多久可以吃螃蟹？

順產后多久可以吃螃蟹？

1、螃蟹屬于寒涼濕氣之物，對于體寒脾胃功能差或者濕氣重的產婦，建議別吃。對絕大多數身體健康良好的產婦來說，質量合格的食物，幾乎都可以吃。

2、產婦雖然特殊些，但不是“病人”，只要兼顧各類營養攝入均衡，做到不偏吃、不過量吃某類食品，完全不必在日常飲食中太糾結。

3、當然，個體還有差異，確實有明顯特殊體質的產婦才考慮忌口而螃蟹除了性寒外，對于孕期激素水平變化大有過敏體質的產婦，特別是吃蝦、蟹及其他海鮮，更應適當忌口。

女人順產后該如何調理身體？

1、注意清潔衛生：順產后女性都會有一定的生理變化，會經歷一段惡露時期，也就是通常所說的產褥期。會有類似月經一樣的血流出來，所以要搞好清潔衛生，以免感染疾病。

2、注意飲食健康：順產后身體會非常虛弱，順產后飲食要一清淡為主，多吃一些有利于排除惡露的食物，例如豬肝等，還比較有助于補血。淡然順產后進補要慢慢來，不宜過急，在身體很虛弱的情況下，大補反而收不到理想的效果。

3、注意多喝水勤排小便：順產后多喝水出了，補充身體充足的水分，還可以有助于身體里毒素盡快排除，有利于女人們順產后的恢復。喜歡喝飲料的媽媽注意了，不要再產后和功能飲料。以溫開水為主最好。和多喝補湯也是有好處的。

女性在產后還是建議不要吃螃蟹的，畢竟產后是不能吃太多寒冷的食物，女性產后可以多吃一些有營養的食物，做好飲食方面的調整工作。“順產后多久可以吃螃蟹？”的問題已經做了簡單介紹，女性朋友們一定要注意順產后做好自身護理。