生完寶寶之后，產婦就開始坐月子，因為開始給寶寶喂母乳，所以乳房會比較漲奶，除了這個問題之外，還有很多產婦會發現自己的乳房很癢，有的還抓破皮了都沒有能止癢，所以想知道哺乳期乳房表面很癢怎么辦？有沒有好方法可以快速止癢呢？

哺乳期乳房表面很癢怎么辦？

1、哺乳期母親應保持良好的精神狀態，避免因各種精神刺激及不良情緒的影響，使乳汁分泌及排泄不暢。

2、哺乳時，應盡量將乳汁排空，避免乳汁瘀積，否則易引起細菌感染而致急性乳腺炎。

3、哺乳時，左右兩側交替喂奶，避免因過多地喂某一側而引起乳房不對稱。

4、哺乳時注意衛生保健，避免因積乳、外傷、乳兒咬破乳頭等引起乳房部的急性炎癥。

5、哺乳過程中，應佩戴柔軟的棉布乳罩，可以防止化纖織品的纖維塵粒進入乳腺導管，避免由此導致的乳汁分泌、排泄障礙。

注意：若長時間乳房發癢未好轉，或者寶媽媽伴有發熱、乳房疼痛等癥狀，需及時就醫。

哺乳期乳房發癢是怎么回事？

哺乳期乳頭發癢一般是兩個原因，第一是由于產后隨著奶量的增加會出現乳腺管的漲大，周圍皮膚出現斷裂的情況，為適應哺乳的需要乳腺增生，導致乳房的皮膚被牽拉從而要出現乳房部分的所謂妊娠紋引起的發癢癥狀，另外一個原因是由于哺乳本身造成的，寶寶吸奶以及奶滯等問題引起的乳房皮膚不適應造成，類似過敏反應，因此針對第一種情況，也沒有特別好的辦法。

哺乳期乳房表面很癢怎么辦，導致乳房癢的原因有很多，想要盡快確診并且緩解癥狀，最好是直接去醫院做檢查，還有就是在喂奶的時候盡量將奶水排空，這樣就不容易出現乳腺炎的情況，最后為了保證母乳充足，產婦們可以多吃一點催奶的食物。