綜合
綜合
茶葉配合以下食物，能夠有效增強減肥效果：
1. 檸檬：檸檬綠茶具有很好的減肥效果，可以幫助消化，促進新陳代謝，協助肝臟排毒。
2. 蜂蜜：蜜茶可以幫助身體代謝脂肪，然后轉化為能量，減少脂肪在身體的存留，還可以降低食欲并且有助于睡眠。
3. 姜：生姜能夠促進人體新陳代謝，增加體內熱量的消耗，降低血糖和膽固醇。
4. 蘋果醋：蘋果醋可以促進新陳代謝，促進消化，降低血糖，控制飲食，幫助減輕體重。
5. 奇異果：奇異果富含維生素C、膳食纖維和多種礦物質，可以幫助消化，促進新陳代謝，加速脂肪的消耗。
