其實在分娩過程中，為了可以將胎兒順利分娩出生，產婦要盡量配合醫生，懂得如何將全身的力氣集中在一起，其中有不少產科醫生提到膈肌收縮力。那么什么是膈肌，膈肌收縮力是產力嗎？關于以上這些為，就讓小編來給大家具體說一下吧。

什么是膈肌

膈肌，為向上膨隆呈穹隆形的扁薄闊肌，位于胸腹腔之間，成為胸腔的底和腹腔的頂。膈為主要的呼吸肌，收縮時，膈穹窿下降，胸腔容積擴大，以助吸氣；松弛時膈穹窿上升恢復原位，胸腔容積減少，以助呼氣。

膈肌收縮力是產力嗎

腹肌及膈肌收縮力是是第二產程時娩出胎兒的重要輔助力量。當宮口開全后，胎先露已下降至陰道。每當宮縮時，胎先露部或前羊水囊壓迫骨盆底組織及直腸，反射性地引起排便動作，產婦主動屏氣。此時產婦喉頭緊閉向下用力，腹肌及膈肌強力收縮使腹內壓增高讓胎兒成功分娩出來。

腹肌及膈肌收縮力（腹壓）在第二產程，特別是第二產程末期配以宮縮時運用最有效，否則不但無益，反易使產婦疲勞、宮頸水腫，致使產程延長。腹肌及膈肌收縮力在第三產程還可促使胎盤娩出。因此膈肌收縮力是產力。

經過小編的介紹之后，相信大家對于膈肌收縮力已經有了一定認識，為了防止在分娩過程中出現難產情況，在孕期要注意營養的攝取，不過過多或者無節制的吃，定期做好產檢，提前消除分娩時的不利因素，另外要注意運動，增強體質，對于防止難產起到重要作用。