白毫銀針屬于白茶類別中的優質茶品,一般建議在早晨或下午3-4點左右的時間喝,因為這個時候身體相對放松,容易享受茶葉的滋味和香氣。此外,喝茶的時間也要結合個人的情況來考慮,如有失眠等問題的人最好不要在晚上喝白毫銀針,以免對睡眠造成影響。
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