人參烏龍茶的功效和作用如下：

1. 提神醒腦：人參和烏龍茶都有提神醒腦的作用，可以讓人精神煥發(fā)。

2. 提高免疫力：人參中含有多種有益物質(zhì)，可以提高免疫力，預(yù)防各種疾病，尤其是感冒等疾病。

3. 補(bǔ)充能量：人參和烏龍茶都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。

4. 降低血壓：人參中的成分能夠降低血壓，有助于預(yù)防高血壓等心腦血管疾病。

5. 減肥養(yǎng)顏：烏龍茶中的茶多酚和人參中的人參甙等成分有顯著的減肥和養(yǎng)顏?zhàn)饔茫梢詭椭３煮w形和美容。

6. 改善睡眠：人參和烏龍茶都有助于改善睡眠質(zhì)量，可以緩解睡眠不足、失眠等問(wèn)題。

總之，人參烏龍茶是一款非常健康、美味、有效的飲品，有很多的功效和作用，適合各個(gè)年齡層的人飲用。