由于寶寶是剛出生所以說對于外界一切的東西還不是非常的適應，那這時媽媽就會給寶寶補充大量的營養，這些營養有時候會過剩，就會在體內引起積食，之后大便就會變得非常干燥。如果是情況嚴重的話就會引起便秘。那大便干燥和便秘的區別有哪些？

大便干燥和便秘的區別有哪些

便秘和大便干燥是兩種不同的概念，便秘的癥狀有大便干燥，拉不出來，所以說大便干燥包含于便秘，便秘一般會大便干燥，但是大便干燥和便秘是不一樣的。便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少排便吃力等。大便干燥是因為大腸吸水功能正常但蠕動力差即腸子皮薄不夠勁了。

如何防止大便干燥或者是便秘

大便干燥是有些人忙起來就喝水之后停下后就大口大口的喝水，其實這樣是不對的，應該是一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。而便秘是有很多情況引起的但大多數是由消化系統疾病，或者與不良的生活飲食習慣和缺乏體育鍛煉有關。

大便干燥和便秘都會給人體帶來不適，其中說的最多的原因與飲食習慣，生活作息規律和運動方式有關。如果患有大便干燥或者是便秘的這種狀況就應該借鑒以上所說的方法來對癥下藥，千萬不要忽視不理。為健康多加一分，讓消化系統靈活起來，別再讓便秘和大便干燥給生活帶來困然。