腹瀉是一種很痛苦的事情，引起腹瀉的原因也有很多，那么有很多人不懂得就盲目的亂用方法導致腹瀉的情況更加嚴重。要是有輕微的腹瀉情況的話大家可以用煮蘋果這個方法來解決腹瀉。蘋果是一種非常常見又廉價的一種水果，那么煮蘋果多長時間治腹瀉。

煮蘋果多長時間治腹瀉

如果說存在腹瀉的狀況想用煮蘋果的方式來緩解的話就把買回來的新鮮蘋果在沸騰的水里煮上三到五分鐘之后在把蘋果撈出來，待到涼成溫水之后在食用，因為如果水太熱的話容易傷胃，或者說水太涼的話對腹瀉也就沒有什么太大的作用了。

為什么煮蘋果多長時間治腹瀉

果皮中含量更豐富，而果膠分布在果肉內近皮處，因而用蘋果煮水時不要削皮，以免有效成分流失。

需要提醒大家的是，熟蘋果可以止瀉，但生吃的作用卻相反。未經加熱的生蘋果有軟化大便、緩解便秘的作用，所以生吃蘋果可能會加重腹瀉，有些食物對腸道有刺激的生冷的東西也不要吃否則就會加重腹瀉的情況。

所以說當發現有腹瀉的情況的話不要吃藥，因為是藥三分毒，藥品中其實有很多不適合身體的藥品但是卻對你的病情有所幫助，所以說用煮點蘋果這種方式就比較好，因為蘋果的安全程度比藥品的安全程度高，所以說建議大家是用這種方法比較有效。另外腹瀉是有多種因素造成的，所以大家不要盲目的亂吃藥或者是嘗試安全程度不夠的方式。當然如果說情節比較嚴重的話，就應該立馬去看醫生，以免影響身體健康。