綜合
綜合
石斛是一種常見的草本植物，具有多種藥用功能。以下是其主要功效和用法：
1. 潤肺止咳：石斛能潤肺止咳，適用于肺熱咳嗽、干咳、痰少等癥狀。可將石斛片煎水飲用或制成石斛膏口服。
2. 滋陰降火：石斛能滋陰降火，適用于陰虛火旺、口干舌燥、目疾等癥狀。可將石斛片泡水飲用或制成石斛糖。
3. 養顏美容：石斛富含多種氨基酸和礦物質，有抗氧化、養膚、美容的功效。可將石斛泡水飲用或使用石斛面膜等。
4. 增強免疫力：石斛能增強免疫力，預防感冒、流感等疾病的發生。可將石斛片煮水飲用或制成石斛湯食用。
需要注意的是，石斛屬于中藥材，不宜過量使用。同時，石斛還具有一定的藥物相互作用，使用時應遵醫囑。
