生完寶寶以后，媽媽會開始坐月子，也就是哺乳期，需要喂寶寶母乳，會發(fā)現(xiàn)自己的乳房漲漲的，有的媽媽需要通過吃一些催奶的食物，甚至是依靠儀器來排出奶水，還會發(fā)現(xiàn)自己回奶的時(shí)候有疼痛感，那么回奶第二天好疼怎么辦？有沒有什么辦法可以緩解這種疼痛呢？

回奶第二天好疼怎么辦？

斷奶期間可以喝點(diǎn)大麥茶，吃點(diǎn)韭菜，等回奶的時(shí)候，而且飲食上可以吃的清淡一些，如果乳房特別脹痛，可以用吸奶器吸出一部分，但是不能夠排空，一般斷奶3到4天左右，乳房就不會再脹痛了。

乳腺炎媽媽在斷奶期間要注意少喝湯水，特別是雞湯、排骨湯等等的一些湯汁食物，這些食物可增加乳汁分泌，不利于回奶。同時(shí)，媽媽患上乳腺炎的話，要及時(shí)治療，回奶的方法也最好咨詢醫(yī)生的建議，不要擅自聽信一些沒有科學(xué)依據(jù)的小偏方，以免給身體造成危害。

回奶后胸部會變小嗎？

斷奶后出現(xiàn)胸部變小的問題是比較正常的生理現(xiàn)象。斷奶后，由于各方面的原因所致，女性確實(shí)會出現(xiàn)胸部變小的狀況，媽媽可以通過按摩、健胸操、飲食等方面進(jìn)行改善。

妊娠期及產(chǎn)褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房豐滿。而斷奶后，激素水平下降，乳腺腺體慢慢的處于沉寂狀態(tài)，腺體開始萎縮，腺泡塌陷、消失，結(jié)締組織重新取代脂肪組織，乳房萎縮變小失去彈性。

另外，大多數(shù)婦女哺乳期身體消耗較大，帶孩子又辛苦，營養(yǎng)吸收跟不上，使體內(nèi)儲備的脂肪大量消耗，乳房脂肪大量流失，形體消瘦，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房縮小。

回奶的時(shí)候會有出現(xiàn)脹痛的情況。

回奶第二天好疼怎么辦的問題已經(jīng)解決了。一般來說回奶的疼痛過幾天就會消失，但是很長一段時(shí)間都沒有消失或者是出現(xiàn)疼痛加劇的情況，那么就最好是去醫(yī)院檢查，千萬不要覺得忍一忍就好了，這樣忍下來，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)更嚴(yán)重的病情。