孕婦的體溫會比未懷孕的女性體溫要高，這是大家都知道的事情。所以在孕早期，除了有孕吐，嗜睡易疲憊之外，體溫升高也是人們判斷是否懷孕的癥狀之一。那么未懷孕的女性正常體溫是多少，女性一個月正常體溫表是多少？

女性一個月正常體溫表

女性的基礎體溫與生理周期一樣是有規律的有正常排卵女性的基礎體溫，以排卵日為界從月經來潮日至排卵日，低溫期約持續兩周；從排卵日至下一個月經來潮日體溫升高0.3-0.5℃，高溫期也約持續兩周。這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。

排卵期的高溫期

排卵期內基礎體溫略有增高，每個人增高的程度不同，有的也不是很明顯，可以觀察分泌物是否增多，大多數白帶拉絲狀，排卵試紙測試顯示陽性。有備孕計劃，需要計算排卵期同房，期間勞逸結合，不能經常熬夜，生活作息規律，保持內分泌平衡，營養均衡。

排卵期體溫會升高，如果在24小時之內，體溫增高了0.3-0.6℃，甚至更高，那么則表示處于排卵的狀態，排卵前體溫一般是在36.2至36.4之間，排卵后體溫才會升高，在36.7以上，大約持續12至14天左右。

那通過以上情況大家了解到，女性一個月正常體溫表是多少這個問題，基礎體溫與生理期都是有規律的，排卵期略高，大家自身可能感覺不到這種變化，對人們生活也沒有什么影響。所以備孕的女性朋友們關注一下就好了，以便于大家更好的安排好同房日期。