肉桂具有以下主要功效與作用:
1. 調(diào)理血糖:肉桂能影響血糖的代謝,減輕胰島素抵抗,調(diào)整血糖水平,有助于預(yù)防和治療糖尿病。
2. 增強(qiáng)免疫力:肉桂中的成分能增強(qiáng)免疫力,有助于消除體內(nèi)病毒和細(xì)菌,并加速自然痊愈。
3. 抗菌消炎:肉桂中含有一種叫肉桂醛的成分,具有很強(qiáng)的抗菌消炎作用,可用于治療腸胃炎等感染性疾病。
4. 去濕除寒:肉桂的辛熱能驅(qū)散濕氣和寒氣,促進(jìn)新陳代謝,有助于身體康復(fù)。
肉桂的禁忌:
1. 孕婦和哺乳期婦女慎用。
2. 服用草酸鹽藥物或坐骨神經(jīng)痛藥物者不宜使用。
3. 肝腎功能不良者、嚴(yán)重心臟病患者不宜使用。
4. 過量食用會(huì)引起肝臟損害,應(yīng)適量食用。