懷孕之后媽媽會有很多的問題，比如多久一次產檢，多會到醫院建卡，需要做哪些準備等問題出現。這就是懷孕時候緊張的心里，媽媽這個時候一定要把心情調理好，放松心情才是對胎兒最好的。那么到底懷孕多少周到醫院建卡？下面就和小編一起來了解一下。

懷孕多少周到醫院建卡

所謂孕婦建卡，就是在懷孕的第三個月，也就是第九周時，到醫院開始為孕期做一個懷孕檢查卡，在懷孕的第三個月到第八個月，是每一個月去一次，到了第九個月是二周去一次，到第十個月，要第一周去一次，其目的主要是檢查孕婦身體和寶寶的健康。

懷孕初期的準備

1、合適的胸罩，乳房壓痛和乳頭疼痛是懷孕的明顯跡象。 盡管前3個月乳房大小不會增加，但仍然應該更換舊的胸罩并購買新的胸罩。 請注意品質和面料特點。

2、多種維生素，建議孕婦使用多種維生素來孕婦補充懷孕期間的營養。 特別是前3個月是影響胎兒發育最重要的時期。

3、孕婦圖書，事實上，專門針對孕婦的書籍不僅能讓孕婦了解母親的知識，還可以幫助孕婦放松身心，并有良好的心態來歡迎寶寶。

4、零食激素變化是造成孕婦容易饑餓，像馬一樣吃飯的主要“罪魁禍首”。 在飯后，甚至睡前，總要在家中準備一些食物。 當餓了的時候，可以馬上抓住一些蘋果或者餅干來吃飯，以避免惡心或緩解饑餓。

5、睡眠其實孕婦面臨許多睡眠問題。 安定藥或安眠藥不準出席孕婦藥柜。 因此，需要找到其它方法克服睡眠問題或在晚上醒來，如用枕頭睡覺。

6、椰子油除了營養和精神方面的問題，孕婦的皮膚問題也變得復雜。 最可怕的皮膚問題之一可能是干燥和瘙癢的皮膚，椰子油被認為是在懷孕期間保護孕婦皮膚的最有效的自然療法。 從第一個月開始，可以將椰子油用于皮膚，以解決瘙癢，灼傷和皮膚干燥問題以及防止妊娠紋。

懷孕多少周到醫院建卡這個問題上邊已經解答。其實在第一次孕檢的時候就醫生會告訴建卡時間，所以孕媽媽不要太過于心急，在懷孕之后只要把身體調理好，聽醫生的準時做產檢就可以。在懷孕初期多看一些書籍有助于放松身心。